PACK: FAMILIAS CONSCIENTES ✨ Una experiencia profunda para transformar la forma en que criamos, amamos, acompañamos y sanamos dentro de la familia.

✨ PACK: FAMILIAS CONSCIENTES ✨
Una experiencia profunda para transformar la forma en que criamos, amamos, acompañamos y sanamos dentro de la familia.
Este pack está diseñado para madres, padres, terapeutas, psicólogos, orientadores, docentes y toda persona que desea comprender mejor los vínculos familiares, la crianza, la relación con los hijos, las heridas heredadas y los patrones emocionales que se repiten de generación en generación.

Muchas veces creemos que criar se trata únicamente de corregir, educar, disciplinar o guiar a los hijos. Pero la crianza consciente propone mirar más profundo: antes de intentar transformar al niño, es necesario mirar al adulto que lo acompaña.

Porque nuestros hijos no solo reciben nuestras palabras. También reciben nuestras heridas, nuestras expectativas, nuestras inseguridades, nuestros miedos, nuestra historia familiar y la forma en que aprendimos a amar.

🌿 Este pack incluye el programa de Mindvalley: Familias Conscientes, de la Dra. Shefali Tsabary.

La Dra. Shefali, psicóloga clínica y referente internacional en parentalidad consciente, propone un cambio fundamental en la forma de comprender la crianza: el verdadero trabajo no empieza controlando al hijo, sino sanando al adulto.

Este programa tiene una duración aproximada de 8.4 horas de entrenamiento, dividido en un recorrido de 35 días, con sesiones breves de aproximadamente 20 a 30 minutos diarios.

A lo largo del programa se trabaja la relación entre el padre, la madre, el hijo y el propio niño interior, ayudando a comprender cómo nuestras experiencias tempranas influyen en la manera en que educamos, reaccionamos, exigimos, castigamos, sobreprotegemos o nos desconectamos emocionalmente.

🌟 ¿Qué se trabaja en el programa Familias Conscientes?

El programa guía al participante a través de cinco grandes transformaciones:

🔸 De la proyección a la pausa.
Aprender a dejar de depositar expectativas personales sobre los hijos y permitirles expresarse como realmente son.

🔸 De la expectativa a la participación empática.
Dejar de mirar al hijo desde lo que “debería ser” y comenzar a comprenderlo desde su mundo interno.

🔸 Del juicio a la compasión.
Abandonar las etiquetas de “bueno”, “malo”, “problemático” o “difícil” para mirar al niño como un ser en desarrollo.

🔸 De las reacciones a los sentimientos.
Aprender a observar las propias emociones antes de responder desde el enojo, el miedo o la frustración.

🔸 Del control a la conexión.
Pasar de una crianza basada en la corrección constante a una relación basada en límites conscientes, presencia y vínculo profundo.

📚 Contenido del curso por semanas:

Semana 1: Las familias conscientes y nuestras raíces
Se establecen las bases de la crianza consciente. Se revisa cómo los patrones heredados de nuestros padres influyen en nuestra manera de criar. También se trabaja la intención sagrada de la maternidad o paternidad y el primer cambio transformador: pasar de la proyección a la pausa.

Temas principales:
Día 1. Establece una intención sagrada
Día 2. Mito nº 1: Criar hijos es enfocarse en los niños
Día 3. Los patrones heredados
Día 4. Mito nº 2: Ser buenos padres es natural
Día 5. Habilidad transformadora nº 1: De la proyección a la pausa
Día 6. Día de conexión y meditación semanal
Día 7. Día de conexión entre padres e hijos

Semana 2: Cambia tu mentalidad
Se trabaja la liberación de modelos culturales, expectativas sociales y miedos inconscientes sobre el éxito, la felicidad y el futuro de los hijos. Esta semana invita a mirar la crianza desde la empatía, no desde la exigencia.

Temas principales:
Día 8. Mitos nº 3 y 4: El niño exitoso y feliz
Día 9. Libérate de los arquetipos culturales
Día 10. Conquista las raíces de tus miedos
Día 11. Transforma el miedo en valor
Día 12. Habilidad transformadora nº 2: De la expectativa a la participación empática
Día 13. Día de conexión y meditación semanal
Día 14. Día de conexión entre padres e hijos

Semana 3: Cambia tú
Esta semana se enfoca en el adulto. Se trabajan la aceptación, el amor propio y las herramientas emocionales necesarias para dejar de reaccionar desde las heridas personales. También se aprende a mirar al hijo como un individuo con identidad propia.

Temas principales:
Día 15. Mito nº 5: Los buenos padres son amorosos
Día 16. Herramientas emocionales para padres efectivos
Día 17. Aceptación, Parte I: Acéptate y ámate a ti mismo
Día 18. Aceptación, Parte II: Los niños son individuos por sí mismos
Día 19. Habilidad transformadora nº 3: Del juicio a la compasión
Día 20. Día de conexión y meditación semanal
Día 21. Día de conexión entre padres e hijos

Semana 4: Cambia la relación
Se profundiza en la forma de relacionarse con los hijos desde la presencia, la escucha y la guía consciente. Se trabaja el paso de una parentalidad reactiva a una parentalidad más conectada y emocionalmente madura.

Temas principales:
Día 22. Mito nº 6: Niños buenos y niños malos
Día 23. Descubre quiénes son tus hijos
Día 24. De padres a guías espirituales
Día 25. Cómo ser un guía espiritual
Día 26. Habilidad transformadora nº 4: De las reacciones a los sentimientos
Día 27. Día de conexión y meditación semanal
Día 28. Día de conexión entre padres e hijos

Semana 5: De la disciplina a la conexión consciente
Se trabaja una de las áreas más importantes de la crianza: los límites. Esta semana ayuda a comprender cómo pasar del control, la lucha y la imposición hacia límites conscientes, negociación, conexión y transformación familiar.

Temas principales:
Día 29. Mito nº 7: Los padres deben tener el control
Día 30. Libérate de la necesidad de disciplinar
Día 31. La función de los límites conscientes
Día 32. Pasa del campo de batalla a la mesa de negociación
Día 33. Habilidad transformadora nº 5: Del control a la conexión
Día 34. Visión global e integración
Día 35. Celebra tu transformación

💎 Además del curso, este pack incluye una biblioteca digital con 100 libros de apoyo sobre terapia familiar, crianza, vínculos, pareja, intervención sistémica, duelo, resiliencia, trauma, familia y procesos terapéuticos.

📚 Lista completa de los 100 libros incluidos:

1. Terapia familiar sistémica
2. Familias y terapia familiar
3. La terapia familiar sistémica y el duelo
4. La alianza terapéutica en la terapia familiar y de pareja
5. La danza de las emociones familiares
6. Terapia familiar: un enfoque interaccional
7. Familia y desarrollo: intervenciones en terapia familiar
8. Manual de terapia sistémica: principios y herramientas de intervención
9. El genograma: un viaje por las interacciones y juegos familiares
10. Evaluación de familias y pareja
11. Conflictos de familia
12. Manual para la intervención en la salud familiar
13. Actividades lúdicas para la conversación en terapia con niños y sus familias
14. Manual de violencia familiar
15. Psicoterapia individual, grupal y familiar del consumo de drogas
16. Adolescentes violentos con los otros, con ellos mismos
17. Una adicción en la familia
18. Los vínculos familiares: una psicopatología de las relaciones familiares
19. Planes de tratamiento para la psicoterapia con niños
20. Terapia cognitiva con parejas: teoría y tratamiento
21. Vocabulario de terapia familiar
22. Terapia familiar sistémica: aspectos teóricos y aplicación práctica
23. Terapia familiar sistémica de Milán
24. Manual de terapia familiar, volumen 2
25. Historia de la terapia familiar: los personajes y las ideas
26. Terapia familiar del abuso y adicción a las drogas
27. Terapia familiar sistémica y la comunidad LGBT
28. El cuaderno del terapeuta para niños y adolescentes
29. La práctica de la terapia sistémica
30. Guía breve de terapia breve
31. Cambios modestos, grandes revoluciones: terapia familiar crítica
32. Terapia familiar: su uso hoy en día
33. Terapia familiar paso a paso
34. La terapia familiar en transformación
35. Terapia familiar: modelos y técnicas
36. EMDR y terapia familiar
37. La práctica de terapia familiar
38. Terapia interpersonal
39. Fundamentos de la terapia familiar: un marco conceptual para el cambio de sistemas
40. Mini guía básica para papás y mamás en apuros
41. Entorno familiar y rendimiento académico
42. Programa para el desarrollo de la resiliencia familiar
43. Familias obligadas, terapeutas forzosos: la alianza terapéutica en contextos coercitivos
44. Guía práctica para la intervención familiar
45. Padres tóxicos: legado disfuncional de una infancia
46. Familia y desarrollo: intervenciones en terapia familiar
47. Haz más fácil tu matrimonio
48. Manual del psicólogo de familia: un nuevo perfil profesional
49. Familias valiosas: ideas para fortalecer valores entre padres e hijos
50. Cuando los padres se separan
51. Crecer con padres separados
52. ¿Están maltratados mis padres?
53. Salud familiar: fundamentos, evaluación y aplicaciones para el trabajo con familias en riesgos psicosocial
54. International Family Systems: terapia con niños
55. Genogramas en la evaluación familiar
56. La terapia familiar multigeneracional: herramientas y recursos del terapeuta
57. Manual de terapia familiar
58. Técnicas de terapia familiar
59. Terapia en contexto: una aproximación al ejercicio psicoterapéutico
60. Los juegos psicóticos en la familia
61. Terapia sistémica de la resiliencia
62. Manual de técnicas en psicología clínica y de la salud
63. Terapia cognitiva: conceptos básicos y profundización
64. Enfoque sistémico: una introducción a la psicoterapia familiar
65. Terapia familiar: mitos, símbolos y arquetipos
66. Terapia de pareja y familiar
67. Terapia familiar: teorías y técnicas
68. Vocabulario de terapia familiar
69. Manual del orientador familiar
70. Drogodependencias, familia, terapia y epistemología
71. Intervención familiar
72. Terapia de pareja: una mirada sistémica
73. Vocabulario básico de orientación y terapia familiar
74. Manual de EMDR y procesos de terapia familiar
75. Modelo de terapia familiar multidimensional con perspectiva de género
76. El tratamiento de abuso de sustancias y la terapia familiar
77. Terapia familiar intensiva
78. Historias de la adolescencia: experiencias en terapia familiar
79. Para dominar la resistencia: práctica en terapia familiar
80. Familia, ciclo vital y psicoterapia sistémica breve
81. El ciclo vital de la familia
82. Psicoterapia sistémica breve: la construcción del cambio con individuos, parejas y familia
83. Tiempo y mito en la psicoterapia familiar
84. De la familia al individuo
85. El nuevo lenguaje del cambio: la colaboración constructiva en psicoterapia
86. Padres, niños y psicoterapia: la inclusión parental en psicoterapia infantil desde la representación de sus participantes
87. Sana tu familia
88. Vínculos de vida
89. Ejercicios sistémicos
90. Trauma, vínculo y constelaciones familiares
91. Terapia sistémica: cuaderno de trabajo
92. Terapia familiar y de parejas centrada en la persona en la práctica
93. El día que me divorcié de mis padres
94. Exploración del trauma intergeneracional
95. Un niño con autismo en la familia
96. Hijos víctimas de mobbing parental
97. Continuidad y cambio en la familia
98. Diálogos y acuerdos en la familia
99. Familias valiosas: ideas para fortalecer valores entre padres e hijos
100. Cómo ayudar a la familia en la terminalidad

🌷 Familias Conscientes no es solo un pack de crianza.
Es una invitación a mirar la historia familiar con más amor, a comprender los vínculos con más profundidad y a construir relaciones más sanas, presentes y conscientes.