⌛ Duración: 4 horas curriculares.
INCLUYE:
🟡Material de apoyo incluido (libros y artículos).
🟡Presentaciones de la clase.
🟡Videograbación del curso completo.
🟡 Constancia de participación con valor curricular, RVOE en psicología: 20192721.
👉 JUSTIFICACIÓN:
El síndrome del impostor se caracteriza por una sensación persistente de inseguridad y autoengaño, donde las personas atribuyen sus logros a la suerte o factores externos, en lugar de reconocer su capacidad. Esta percepción genera estrés, miedo al fracaso y afecta tanto el desarrollo personal como profesional. Este curso está diseñado para comprender este fenómeno desde sus raíces, incluyendo su relación con patrones perfeccionistas, influencias familiares y mecanismos de defensa, ofreciendo herramientas prácticas para su manejo.
👉 OBJETIVOS:
* Reconocer las señales del síndrome del impostor y su impacto en la vida personal y profesional.
* Reflexionar sobre cómo las experiencias tempranas y el entorno familiar pueden influir en el desarrollo de este fenómeno.
* Proporcionar herramientas para identificar y cuestionar patrones de pensamiento poco funcionales asociados con el perfeccionismo y la autoexigencia.
* Facilitar estrategias prácticas que fomenten la autoaceptación y la construcción de una autoestima auténtica.
* Integrar conceptos teóricos y prácticos mediante el análisis de un caso real.
👉 TEMARIO:
1. ¿Qué es el síndrome del impostor?
1.1. Estructura de personalidad en qué se desarrolla.
1.2. Origen en el desarrollo temprano cómo parte de un falso self.
2. El entorno familiar y sus consecuencias.
3. Mecanismo protector obsesivo – compulsivo.
4. Pensamiento perfeccionista.
5. Estudio de caso.
7. Intervención cognitivo-conductual en el abordaje del síndrome.
📚 MATERIAL INCLUIDO EN EL CURSO:
🟡El síndrome de la impostora.
🟡El síndrome del impostor: cuando creemos (erróneamente) que nuestros logros se deben a la suerte.
🟡El síndrome del impostor: cómo entender y superar esa inseguridad.
🟡Jaque al impostor: vence al enemigo interior y (re)lanza tu carrera.
🟡El síndrome del impostor.
🟡La psicología de las relaciones objétales.
🟡Revista de psicoanálisis, psicoterapia y salud mental.
🟡Cuando lo perfecto no es suficiente: estrategias para hacer frente al perfeccionismo.
🟡Obsesiones, compulsiones, manías: entenderlas y superarlas en tiempo breve.
🟡Guía práctica del TOC.
🟡Los seis pilares de la autoestima.
🟡Psicología de la personalidad.
🟡¿Un golpe de (mala) suerte? El fenómeno del impostor como desafío en la formación científica.
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