⌛ Duración: 5 horas.
INCLUYE:
🟠Videograbación del curso completo.
🟠Material de apoyo incluido en el curso (libros y artículos)
🟠Presentaciones de la clase.
🟠Constancia de participación con valor curricular.
👉 OBJETIVO GENERAL:
Promover en el participante el auto cuidado de la Salud Mental a través del conocimiento y medidas preventivas que eviten el surgimiento de la fatiga crónica y del burnout. Asimismo, profundizar en el reconocimiento de las fortalezas, áreas de oportunidad, límites, factores estresores, puntos de quiebre, recursos, capacidades y potencialidades con los que cada uno cuenta, logrando con ello, posibilitar la mejora en la atención clínica de los pacientes, desarrollando un óptimo tratamiento que favorezca su propio bienestar emocional y mejorar su calidad de vida.
👉 OBJETIVOS ESPECÍFICOS :
A.- Facilitar en el participante el análisis y la reflexión sobre la importancia del cuidado de su propia salud para el ejercicio profesional.
B.- Desarrollar en el participante el conocimiento de los síntomas y características relacionados con el burnout, para implementar estrategias y prevenir su aparición.
C.- Identificar sus principales habilidades, recursos y potencialidades.
D.- Propiciar la reflexión analítica sobre su práctica clínica y su vida personal.
👉 TEMARIO:
A.- La persona del psicoterapeuta y sus recursos.
– ¿Por qué elegí ser terapeuta?
– Motivaciones, mandatos y mandamientos, sugerencias en la formación.
– Características de personalidad e historia familiar.
– Recursos del terapeuta.
B.- El cuidado de la salud del psicoterapeuta.
– Cuidado y prevención.
– Aislamiento.
– Burnout y problemas de salud.
– Autoaplicación de la Escala de Desgaste Ocupacional (Burnout).
– Revisión e interpretación (EDO).
– Organización del tiempo libre.
– Psicoterapia personal.
C.- El terapeuta Resiliente.
– Potenciar la resiliencia en los profesionales de la Salud Mental.
– Autogestión emocional.
– Reinvención.
– Fortificación.
– Autopercepción.
– Conexiones.
– Fuentes interactivas de la Resiliencia: Tengo – Soy – Estoy – Puedo.
📚 MATERIAL INCLUIDO EN EL CURSO:
🟢Guía de auto cuidado.
🟢Inteligencia emocional.
🟢Me quiero, no me quiero.
🟢Pensar bien, sentirte bien.
🟢Se amable contigo mismo.
📚 MATERIAL DE OBSEQUIO INCLUIDO EN EL CURSO:
🟠Escala de desgaste ocupacional (EDO) con manual, cuestionario y plantillas de calificación.
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