“Estrategias de intervención psicoterapéutica para el CONTROL DE LA IRA Y LA IMPULSIVIDAD”

⌛ Duración: 3 horas curriculares.

INCLUYE:
🟣Material de apoyo incluido (libros y artículos).
🟣Presentaciones de la clase.
🟣Videograbación del curso completo.
🟣 Constancia de participación con valor curricular, RVOE en psicología: 231311.

👉 JUSTIFICACIÓN:
La ira y la impulsividad son emociones humanas que, cuando no se manejan adecuadamente, pueden desencadenar conflictos personales, sociales y laborales, además de estar vinculadas con problemáticas psicológicas y legales graves. Este curso proporciona una comprensión profunda de las respuestas físicas, cognitivas y conductuales asociadas con estos estados emocionales, así como herramientas efectivas para su intervención desde una perspectiva psicoterapéutica.

Los estudiantes aprenderán estrategias prácticas para evaluar, analizar y reestructurar pensamientos desadaptativos, fomentando habilidades como la asertividad, la relajación y el control de las emociones mediante técnicas terapéuticas específicas. La capacitación no solo es crucial para psicólogos en su práctica clínica, sino también para otros profesionales que buscan manejar conflictos interpersonales y promover un ambiente saludable en sus contextos laborales.

👉 TEMARIO:
🟣 1. Causas señales y efectos de la ira e impulsividad.
1.1. Respuesta corporal.
1.2. Respuesta cognitiva.
1.3. Respuesta conductual.
🟣 2. Importancia de la relación terapéutica.
🟣 3. Plan de tratamiento.
3.1. Evaluación y análisis de los pensamientos.
3.2. Reestructuración cognitiva.
3.3. Rol-playing.
3.4. Exposiciones planificadas.
3.5. Relajación.
3.6. Tiempo fuera.
3.7. Asertividad.
3.8. Ejercicio físico.
3.9. Tareas en casa y su importancia.

📚 MATERIAL INCLUÍDO EN EL CURSO:
🟣Tarjetas de la calma: actividades de control de la ira para niños.
🟣Rabia sana: cómo ayudar a niños y adolescentes a manejar su rabia.
🟣Controle su ira antes que ella le controle a usted.
🟣Manual de terapia racional-emotiva.
🟣La emoción en psicoterapia, de la ciencia a la práctica.
🟣Terapia cognitivo conductual para el control de la ira (fichas de trabajo).
🟣Técnicas de modificación de conducta: una guía para su puesta en práctica.
🟣Manejo de la ira.
🟣Manual de autocontrol del enojo.
🟣Mindfulness para principiantes.
🟣El manejo del enojo.
🟣La maté porque era mía: psicobiología de la ira, de la violencia y la agresividad.
🟣Reaccionar o responder.
🟣Técnicas de relajación y respiración.
🟣Teoría y práctica de la terapia racional emotivo-conductual.
🟣Terapia cognitiva de la depresión.