“EL TRAUMA ¿Cómo se desactiva el modo supervivencia?”

⌛ Duración: 2 horas y 30 minutos curriculares.

INCLUYE:
🟣Material de apoyo incluido (libros y artículos)
🟣Presentaciones de la clase.
🟣Videograbación del curso completo.
🟣 Constancia de participación con valor curricular, RVOE en psicología: 231311.

JUSTIFICACIÓN DEL CURSO
El trauma es una experiencia que puede dejar huellas profundas en el cuerpo, la mente y la personalidad de una persona. Para muchos, el impacto del trauma no se limita a un evento pasado, sino que se manifiesta en el presente a través de un estado de alerta constante, conocido como el “modo supervivencia”. Este estado es caracterizado por la activación persistente del sistema de alarma del cuerpo, afectando la calidad de vida y limitando la capacidad de vivir plenamente.

El curso “El Trauma: ¿Cómo se Desactiva el Modo Supervivencia?” ha sido diseñado para abordar la necesidad urgente de entender y tratar los efectos del trauma en la vida diaria. Este curso proporciona un enfoque integral que no solo explica la naturaleza del trauma y su impacto en el cerebro y la personalidad, sino que también ofrece estrategias prácticas para desactivar el sistema de alarma que mantiene a las personas atrapadas en un ciclo de lucha o huida.

OBJETIVOS DEL CURSO
Comprender la Naturaleza del Trauma: A través de una introducción exhaustiva al trauma, y una explicación de los diferentes tipos (agudo, crónico y complejo), los participantes podrán identificar cómo el trauma ha influido en sus vidas o en la de aquellos a quienes ayudan.

Explorar la Neurobiología del Trauma: Conocer cómo el cerebro responde al trauma es fundamental para entender por qué las personas pueden quedarse atrapadas en un estado de alerta permanente. Esta sección del curso proporcionará una comprensión clara de los mecanismos cerebrales involucrados en la activación del sistema de alarma.

Proveer Herramientas Prácticas para la Vida Diaria: Con la inclusión de 50 técnicas sencillas que se pueden practicar en casa, los participantes recibirán recursos prácticos que pueden implementar inmediatamente para mejorar su bienestar.

👉 TEMARIO:
-Introducción al trauma.
-Definición y tipos de trauma: Agudo, crónico y complejo.
-Neurobiología del trauma.
-Respuesta del cerebro al trauma: Activación del sistema de alarma.
-Efectos del trauma en la personalidad.
-Desactivar el sistema de alarma permanente en el cuerpo, comúnmente asociado con la respuesta de “lucha o huida” debido al trauma. -Terapias basada en el trauma.
-La reconexión con el cuerpo.
-Psicoeducación.
-50 técnicas sencillas para realizar en casa.

📚 MATERIAL INCLUIDO EN EL CURSO:
🟣Superar experiencias traumáticas.
🟣¿Por qué la resiliencia?
🟣La resistencia humana ante los traumas y el duelo.
🟣El trauma nuclear de la conciencia (extirpar el sufrimiento de la raíz).
🟣Crisis emocionales: estrés, trauma y resiliencia.
🟣Exploración del trauma intergeneracional.
🟣Curar el trauma: descubre tu capacidad para superar experiencias negativas.
🟣Trauma, vínculo y constelaciones familiares.
🟣El cuerpo lleva la cuenta: cerebro, mente y cuerpo en la superación del trauma.
🟣Cambiar el pasado: superar las experiencias traumáticas con la terapia estratégica.
🟣8 claves para superar los traumas de forma segura.
🟣Caja de herramientas para educadores para el manejo del trauma infantil.
🟣Ansiedad, estrés y trauma psíquico.